Ga direct naar de hoofdinhoud van deze pagina.

Wat is Mannenuurtje?

Bij het Mannenuurtje doen we de Bodyfit les (zie Bodyfit) maar dan alleen met de mannen onder elkaar...

Voor wie?

Alle mannen boven de 60 jaar die graag aan hun conditie en souplesse willen werken.

Het resultaat:

  • Sterke spieren
  • Conditie wordt verbeterd
  • Vet wordt verbrand
  • Wordt leniger

Wat heb ik nodig?

  • Flesje water
  • Handdoek
  • Binnen sportschoenen

Nieuws:

XCORE

NIEUW IN SITTARD! XCORE : Op maandag- en donderdagavond. Een 45 minuten durende workout  met de unieke XCO-trainer waarmee je optimaal calorieën verbrandt en tevens super sterke buikspieren traint, waardoor je sixpack nog sneller zichtbaar wordt. Schrijf je meteen in, want vol is vol!! (lees meer)

Voor meer info, zie lesrooster. Schrijf je nu in, er zijn nog enkele plaatsen vrij!

 Volg ons op Facebook!

Wilt u meer informatie over Pilates, Groepstrainingen, Yoga, Bodyfit? Of wilt u een afspraak maken voor een vrijblijvend advies gesprek? Bel of mail dan gerust. 

Naar contact