Ga direct naar de hoofdinhoud van deze pagina.

Wat is Mannenuurtje?

Bij het Mannenuurtje doen we de Bodyfit les (zie Bodyfit) maar dan alleen met de mannen onder elkaar...

Voor wie?

Alle mannen boven de 60 jaar die graag aan hun conditie en souplesse willen werken.

Het resultaat:

  • Sterke spieren
  • Conditie wordt verbeterd
  • Vet wordt verbrand
  • Wordt leniger

Wat heb ik nodig?

  • Flesje water
  • Handdoek
  • Binnen sportschoenen

Nieuws:

NIEUW! POWER BALANCE op maandagavond. Voor het loslaten van stress en toch aan souplesse en kracht werken. Het is een combi van Tai Chi/ Pilates en Yoga. (lees meer)

NIEUW! Mannen uurtje! Voor alle mannen boven de 60 die willen werken aan hun conditie, kracht en souplesse. Schrijf je nu in, er zijn nog slechts enkele plaatsen vrij! (lees meer)

Voor meer info, zie lesrooster. Schrijf je nu in, er zijn nog enkele plaatsen vrij!

 Volg ons op Facebook!

Wilt u meer informatie over Pilates, Groepstrainingen, Yoga, Bodyfit? Of wilt u een afspraak maken voor een vrijblijvend advies gesprek? Bel of mail dan gerust. 

Naar contact