Ga direct naar de hoofdinhoud van deze pagina.

Wat is XCORE?

Een 45 minuten durende workout met de unieke XCO trainer, waarbij je optimaal calorieën verbrandt. Dit is de enige staande training  waarbij je naast super sterke buispieren ook cardio traint, waardoor je sixpack nog sneller zichtbaar wordt.

EFFECTIEF: Verbrand tot wel 750 kcal in 45 minuten én bouw spiermassa op

FUN: Verschillende toffe tracks waardoor jouw workout een feestje wordt  

EFFICIENT: Elke 3 maanden een nieuwe les om jouw lichaam opnieuw t e prikkelen

Voor wie is XCORE?

Speciaal voor degenen die veel calorieën willen verbranden en snel resultaat willen behalen.

XCORE bestaat uit eenvoudige bewegingen waardoor zowel man, vrouw, jong of oud mee kunnen doen.

Je bepaalt zelf op welk niveau je meedoet, door je bewegingsuitslag te vergroten of te verkleinen.

Resultaat?

  • Super sterke buikspieren
  • Een geweldige conditie
  • Sterke arm en beenspieren.

 Wat heb ik nodig?

  • Handdoek
  • Flesje water
  • Binnenschoenen

 

Nieuws:

XCORE

NIEUW IN SITTARD! XCORE : Op maandag- en donderdagavond. Een 45 minuten durende workout  met de unieke XCO-trainer waarmee je optimaal calorieën verbrandt en tevens super sterke buikspieren traint, waardoor je sixpack nog sneller zichtbaar wordt. Schrijf je meteen in, want vol is vol!! (lees meer)

Voor meer info, zie lesrooster. Schrijf je nu in, er zijn nog enkele plaatsen vrij!

 Volg ons op Facebook!

Wilt u meer informatie over Pilates, Groepstrainingen, Yoga, Bodyfit? Of wilt u een afspraak maken voor een vrijblijvend advies gesprek? Bel of mail dan gerust. 

Naar contact